0 (800) 33-00-80
  • UKR
  • RUS
  • ENG
  • TR
Вітаємо,
Каталог товарів
Кошик
Авторизуйтесь щоб отримати знижку
від 25 до 35%
та розширені можливості!
  • UKR
  • RUS
  • ENG
  • TR
Академія краси
Опубліковано: 28 Травня 2021
UNICE multibrand
Автор
Найважливіші етапи підготовки шкіри до літа
Пора подумати про те, як захистити свою шкіру влітку і який підібрати догляд.
Привіт привіт
За вікном кінець травня, наступають сонячні і спекотні дні, а це значить, що пора подумати про те, як захистити свою шкіру влітку і який підібрати догляд. Ми виділили кілька основних правил, які допоможуть тобі в цей період часу

1. Переглянь свій раціон
Щоб бути готовою до літа і пережити його без нових зморшок і сухості, пора подбати про свій раціон. Все вірно, ми говоримо про фрукти, ягоди, овочі. В першу чергу необхідно їсти більше полуниці, ківі, брокколі і моркви, які багаті антиоксидантами (вітамін С і бета-каротин). Антиоксиданти відіграють важливу роль у запобіганні та відновленні ушкоджень, викликаних вільними радикалами, які ми накопичуємо протягом усього життя. Приємним бонусом буде не тільки поліпшення шкіри, але й фігури.


2. Займися спортом
Так-так, не з нового року, ні з літа, ні з понеділка, а прямо сьогодні Спорт допомагає позбавлятися від стресу, який провокує появу зморшок, темних кіл під очима і «гусячих лапок». Також він допомагає тримати тіло в тонусі і перешкоджає прояву целюліту.


3. Масаж
Регулярний масаж допоможе тобі позбутися від токсинів, нормалізувати нервову систему, привести шкіру в тонус і запобігти ознакам старіння.


4. Питний режим
Правило, про яке ми чуємо з усіх джерел і їм нехтуємо. Але якщо навесні ми успішно ігнорували його, то продовжувати так зараз - злочин проти молодості та здоров'я. Пий достатню кількість рідини і освіжай обличчя термальною водою, це чудово зміцнює захисні властивості шкіри.


5. Зроби чистку
Так ти позбудешся всіх забруднень і омертвілих частинок шкіри, які залишаються на поверхні. І не роби ніяких хімічних обробок у салоні! Для них сонце вже занадто активне, це може спровокувати зайву пігментацію. Ідеальний варіант - легкий пілінг. Він відмінно впорається з цією місією і не залишить подразнень.


6. Склад догляду
Це не означає, що потрібно повністю міняти всю доглядову лінійку. Достатньо лише прибрати щільні, жирні креми (що не поєднуються з жаркою погодою і гарантують лише забиті пори) і замінити їх на легкі, зволожуючі.


7. Згадай про засоби з SPF
Звичайно, сонцезахисними кремами потрібно користуватися цілий рік. А влітку це просто НЕОБХІДНО! Сонце - ворог молодості і здоров'я шкіри. Про це не втомлюються повторювати дерматологи. Без легкого сонцезахисного крему навіть не виходь з дому.


P.S. і не забувай про сонцезахисні окуляри. Нам же ні до чого зайві зморшки, вірно?